Desayunos

Avena Proteica Nocturna

Name: Avena Proteica Nocturna
Prep time: 10 min
Cook time: 480 min
Total time: 490 min
Yield: 1 porciones
Cuisine: Española
Ingredients: 1/2 taza de Avena; 1/2 taza de Yogur griego; 2 cdas de Mantequilla de maní; 1 scoop de Proteína en polvo

Para ganar músculo.

Tiempo Total

490min

Porciones

Calorías

450

★

Dificultad

fácil

Ingredientes

1/2 taza de Avena
1/2 taza de Yogur griego
2 cdas de Mantequilla de maní
1 scoop de Proteína en polvo

Preparación

1
Mezclar todo
2
Refrigerar toda la noche

Consejos Útiles

✓Preparar la noche anterior

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