Sopas

Sopa de Verduras y Lentejas

Name: Sopa de Verduras y Lentejas
Prep time: 15 min
Cook time: 40 min
Total time: 55 min
Yield: 6 porciones
Cuisine: Española
Ingredients: 1 taza de Lentejas; 2 unidades de Zanahoria; 2 tallos de Apio; 2 tazas de Espinacas

Rica en proteína vegetal y fibra.

Tiempo Total

55min

Porciones

Calorías

230

★

Dificultad

fácil

Ingredientes

1 taza de Lentejas
2 unidades de Zanahoria
2 tallos de Apio
2 tazas de Espinacas

Preparación

1
Cocinar lentejas con vegetales 40 minutos

Consejos Útiles

✓Congela muy bien

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