Almuerzos

Arroz Integral con Tofu Salteado

Name: Arroz Integral con Tofu Salteado
Prep time: 15 min
Cook time: 40 min
Total time: 55 min
Yield: 4 porciones
Cuisine: Española
Ingredients: 1 taza de Arroz integral; 400 g de Tofu; 2 tazas de Brócoli

Rico en proteína vegetal.

Tiempo Total

55min

Porciones

Calorías

360

★

Dificultad

fácil

Ingredientes

1 taza de Arroz integral
400 g de Tofu
2 tazas de Brócoli

Preparación

1
Cocinar arroz
2
Saltear tofu
3
Mezclar todo

Consejos Útiles

✓Prensar bien el tofu

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