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Ensaladas

Ensalada de Edamame con Aguacate

Rica en proteína vegetal.

Ensalada de Edamame con Aguacate

Tiempo Total

20min

Porciones

4

Calorías

280

★

Dificultad

fácil

Ingredientes

  • 2 tazas de Edamame
  • 2 unidades de Aguacate
  • 2 cdas de Semillas de sésamo

Preparación

  1. 1

    Cocinar edamame

  2. 2

    Mezclar con vegetales

Consejos Útiles

  • ✓Tostar sésamo

Información Nutricional

Calorías280
Proteína14g
Carbohidratos20g
Grasas18g
Fibra10g

Características

ensaladaedamameasiática

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