Volver a recetas

Ensaladas

Ensalada de Garbanzos Mediterránea

Rica en proteína vegetal.

Ensalada de Garbanzos Mediterránea

Tiempo Total

15min

Porciones

4

Calorías

240

★

Dificultad

fácil

Ingredientes

  • 2 tazas de Garbanzos
  • 1 unidad de Pepino
  • 2 unidades de Tomate

Preparación

  1. 1

    Mezclar todo

  2. 2

    Aliñar con limón

Consejos Útiles

  • ✓Mejor si reposa

Información Nutricional

Calorías240
Proteína12g
Carbohidratos35g
Grasas7g
Fibra10g

Características

ensaladagarbanzosmediterránea

Recetas Relacionadas

Ensalada de Quinoa con Aguacate

Ensalada de Quinoa con Aguacate

30min • 320cal

Ensalada César Saludable

Ensalada César Saludable

30min • 310cal

Ensalada de Lentejas Mediterránea

Ensalada de Lentejas Mediterránea

40min • 280cal

© 2025 vidasanarecetas.com - Recetas saludables con información nutricional completa

Incluye publicidad de Google AdSense