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Almuerzos

Quinoa Salteada con Verduras

Plato asiático saludable.

Quinoa Salteada con Verduras

Tiempo Total

30min

Porciones

4

Calorías

280

★

Dificultad

fácil

Ingredientes

  • 1 taza de Quinoa
  • 1 taza de Brócoli
  • 2 cdas de Salsa de soja

Preparación

  1. 1

    Cocinar quinoa

  2. 2

    Saltear vegetales

  3. 3

    Mezclar todo

Consejos Útiles

  • ✓Fuego alto para saltear

Información Nutricional

Calorías280
Proteína10g
Carbohidratos45g
Grasas7g
Fibra8g

Características

quinoasalteadovegano

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